REZEPT ABNEHM SESAM-ROTKOHL-SALAT

Sesam Rotkohlsalat

Rezept Sesam Rotkohl-Salat 0 min Vorbereitung 0 min Zubereitung Schwierigkeit Share on facebook Facebook Share on pinterest Pinterest Share on twitter >Twitter< Kurz vorab! 🎊⭐️🎊Happy healthy 🎊⭐️🎊2022🎊⭐️🎊 und ein gutes, glückliches und gesundes neues Jahr. Unser Lecker&Liebe Team freut sich wie Bolle auf dieses Jahr, mit neuen 🎁 köstlichen ExtraWurstProdukten. Seid gespannt – es wird […]

REZEPT GESUNDE PUDDINGTEILCHEN

Gesunde Teilchen wie vom Bäcker

REZEPT GESUNDE PUDDINGTEILCHEN 0 min Vorbereitung 0 min Zubereitung Schwierigkeit Share on facebook Facebook Share on pinterest Pinterest Share on twitter >Twitter< Zubereitung SCHRITT 1: Vorbereitung und Teig anrühren   Den Backofen auf 180° vorheizen! Anfangs die Haferkleie mit Flohsamenschalen und1 Pack Backpulver, 2,5 Kappen Süßstoff und mit Vanillearoma vermischen. Gleichzeitig 500g Magerquark, 2 Eier […]

REZEPT SELBSTGEMACHTER JOGHURT

Selbstgemachter Joghurt mit Früchten und Wurst

REZEPT GESUNDER SELBSTGEMACHTER JOGHURT 0 min Vorbereitung 0 h Zubereitung Schwierigkeit Share on facebook Facebook Share on pinterest Pinterest Share on twitter >Twitter< Zubereitung SCHRITT 1: Vorbereitung Wichtig! Gefäße anfangs sehr gründlich sauber machen (gerne auch auskochen). Den Topf auch nochmal extra ausspülen, um diesen zu sterilisieren. SCHRITT 2: Kochen Milch erhitzen (nicht kochen – […]

REZEPT LECKERER WURSTSALAT

Gesunder Wurstsalat zum Abnehmen

Rezept leckerster Wurstsalat 0 min Vorbereitung 0 min Zubereitung Schwierigkeit Share on facebook Facebook Share on pinterest Pinterest Share on twitter >Twitter< Zubereitung SCHRITT 1: Vorbereitung und Würzen Zu Beginn den Eisbergsalat halbieren &mit Salz & Pfeffer aus der Mühle würzen,Balsamico drauf. SCHRITT 2: Leckeres Anbraten Anschließend 4 TL Olivenöl in einem Topf erhitzen, nicht […]

REZEPT GESUNDE ABNEHM WAFFELN

Abnehm Waffeln zum Abnehmen

Rezept SCHNELLE gesunde Waffeln 0 min Vorbereitung 0 min Zubereitung Schwierigkeit Share on facebook Facebook Share on pinterest Pinterest Share on twitter >Twitter< Zubereitung SCHRITT 1: Teig anrühren   2 TL Backpulver mit den Haferflocken und Haferkleie vermischen. Jetzt 2 verquirlte Eier mit Magerquark, Süßstoff, Vanillearoma und Rum 2 Minuten lang verrühren. Den Teig 5min […]

REZEPT GESUNDER REIBEKUCHEN MIT HÄHNCHENWURST

Gesunde Kürbis Reibekuchen mit Hähnchenwurst

Rezept gesunde Reibekuchen mit Geflügelwurst 0 min Vorbereitung 0 min Zubereitung Schwierigkeit Share on facebook Facebook Share on pinterest Pinterest Share on twitter >Twitter< Zubereitung SCHRITT 1: Vorbereitung Den prachtvollen Hokkaido-Kürbis waschen und anschließend raspeln.Danach die Zwiebel und die eine Kartoffel schälen und raspeln. Hokkaido, Zwiebel und Kartoffel vermengen. Mit 1 TL Salz und etwas […]

REZEPT GESUNDE ROSTBRATWURST IN BROKKOLIPFANNE

gesunde Rostbratwurst mit Brokkoli lecker

Rezept gesunde Rostbratwurst in Brokkolipfanne 0 min Vorbereitung 0 min Zubereitung Schwierigkeit Share on facebook Facebook Share on pinterest Pinterest Share on twitter >Twitter< Zubereitung SCHRITT 1: Vorbereitung Brokkoli entstrunken (bei einem frischen Brokkoli könnt ihr den Strunk schälen, würfeln und mitverarbeiten – schmeckt super), die größeren Bäumchen halbieren.Knoblauch fein hacken, mit Petersilie und Zitronensaft, […]

REZEPT GESUNDER HÄHNCHENWURST WRAP

Leckerer Hähnchenwurst Wrap zum Abnehmen

Rezept gesunder Hähnchenwurst Wrap 0 min Vorbereitung 0 min Zubereitung Schwierigkeit Share on facebook Facebook Share on pinterest Pinterest Share on twitter >Twitter< Zubereitung SCHRITT 1: Vorbereitung Jetzt alle Zutaten entsprechend waschen, schälen, hacken. 💡Die nicht benötigten Reste lassen sich perfekt zu gebackenem Fetakäse kombinieren. 😋 Rezept folgt…Nun den Joghurt anrühren und unsere gesunde ExtraGeflügelbratwurst […]

REZEPT GESUNDE MARZIPANCREME

gesunde marzipancreme abnehmen

Rezept gesunde Marzipancreme 0 min Vorbereitung 0 min Zubereitung Schwierigkeit Share on facebook Facebook Share on pinterest Pinterest Share on twitter >Twitter< Zubereitung SCHRITT 1: Vorbereitung Anfangs die Kichererbsen im Sieb abspülen und dann von den Häutchen befreien. Grob gehts durch Schütteln der Kichererbsen im Sieb, allerdings wird die Konsistenz dadurch nicht besser. Ich „plitsche“ […]

REZEPT GESUNDE BROTCHIPS

Rezept Brotchips gesund

Rezept gesunde Brotchips 0 min Vorbereitung 0 min Zubereitung Schwierigkeit Share on facebook Facebook Share on pinterest Pinterest Share on twitter >Twitter< INFO! Snack🎉 Dich schlank! Heute mit würzig-krossen Brotchips. Testet die aus – die schmecken super und sind eine top Alternative 🙌zu Chips,  Flips und Brot. Durch den hohen Anteil Ballaststoffe in Kleie und Flohsamenschalen, […]