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… knusprig-würzige Bohnen Pancakes, frischer Spinat & Parmesan und unsere 💫 Lecker&Liebe Minis „Nürnberger Style“…⭐️

🎼its a new day – and I‘m feeling good⭐️ heute mit knusprig-würzigen Bohnen Pancakes, frischem Spinat & Parmesan und unseren Lecker&Liebe Minis Nürnberger Style mit spick Tomaten Salsa. Super lecker, easy & schnell gemacht und super sättigend. Das Rezept kommt zu den anderen abnahmekonformen Ideen am Mittwoch auf unsere Webseite http://www.lecker-und-liebe.de #testetesaus✌🏼 #leckerundliebe #glücklich #abnehmen […]

By |Februar 6th, 2019|ExtraRezepte, Lecker|0 Kommentare

Neues testen😀 – unsere Lecker&Liebe fast fettfreie #ExtraLeberWurst …

Brotzeit🍞am Morgen vertreibt Kummer und Sorgen🙋🏻Heute: Neues testen😀 – unsere Lecker&Liebe fast fettfreie #ExtraLeberwurst/Avocado/Laugenbrötchen/Grünzeug ——-niemals hätte ich gedacht, dass etwas Avocado🥑 so grandios lecker mit unserer Leberwurst (die ganze Leberwurst, 130g für 2SP) schmeckt: beides zusammen verdoppelt den Genuss, viel toller, als jedes für sich. Da Avocado viele SPs hat, teile ich sie in […]

By |Januar 23rd, 2019|ExtraRezepte, Lecker|0 Kommentare

… köstliches Leberkäs‘ Brötchen✅ …

Zum Start in diese sonnig-kalte Woche ein köstliches Leberkäs‘ Brötchen✅ Yesss, selbstverständlich abnahmekonform mit unserem fast fettfreien #leckerundliebe #leberkäse. Mit gebratenen Tomaten, Grünzeug & Spiegelei wird eine volle Mahlzeit für 5SP daraus. #testetesaus✌🏼 #glücklich #abnehmen #diät #leckerundgesund #schnelleküche #lowfat #lowcarb #lowcal #fulltaste #protein #fitness #ww #zero #wwdeutschland #coachamherd #❤️mylife checkt unsere Webseite http://www.lecker-und-liebe.de für mehr […]

By |Januar 21st, 2019|ExtraRezepte, Lecker|0 Kommentare

…🎨🥕🥕🥕🥕 bunte Röhrchen🎨🥕🥕🥕🥕 & die fast fettfreie Extra 🐓KikokMaishähnchenGeflügelbrustBratWurst für 0 SP …

🥕🥕🥕🥕🎨Karotten Farbrausch🎨🥕🥕🥕🥕 besser geht’s nicht. Buntes SaisonGemüse, heute bunte Möhrchen.

Ob als Stampf, Salat oder einfach am Stück wird aus derm Einfachen etwas Besonderes. Mit unserer homemade Aioli und der fast fettfreien 🐓KikokMaishähnchenGeflügelbrustBratWurst für 0 SP wird ein super gesunder und köstlicher Genuss daraus. Das Wurzelgemüse enthält wertvolle B1, B2 und B6 Vitamine plus Vitamin […]

By |Januar 14th, 2019|ExtraRezepte, Lecker|0 Kommentare

… Zeit für 🎨 Soulfood ☀️auf dem Teller …

Wenn sich die Sonne gefühlt seit Tagen nicht blicken lässt, Zeit für 🎨 Soulfood ☀️auf dem Teller. Wir lieben diese Sonntage, Gemütlichkeit💖 und spätes Frühstück mit Omelette. Eier/Linsen/ExtraKikokBratwurst/ Lauchzwiebeln – lediglich das Öl zum Ausbacken hat #SP. Macht super satt, dank voller #proteinpower und bester biologischer Wertigkeit der Aminosäuren aus Ei/Geflügel/Linsen. So geht gesunder & […]

By |Januar 13th, 2019|ExtraRezepte, Lecker|0 Kommentare

🍀20🍄19🍀Zum ersten regulären Wochenstart ein buntes, knackig-frisches Sandwich, mit allem, was der Kühlschrank an Grünzeug vom Wochenende noch zu bieten hatte & unserer fast fettfreien ExtraKnobi Fleischwurst. Wir lieben diese Spiegelei🍳Spielerei – ein voll tolles Frühstück✅Diesen ersten Wochen des Jahres wohnt besonders viel Energie inne, lasst uns was Gutes daraus machen.🙋🏻 http://www.lecker-und-liebe.de #testetesaus✌🏼 #leckerundliebe #glücklich […]

By |Januar 8th, 2019|Events, ExtraRezepte, Lecker|0 Kommentare

🌟Pavlova🌟

🍎🕯🍎🕯🍎🕯🍎🕯🍎wir wünschen Euch von ❤️ einen entspannt kuscheligen Vorweihnachtsabend. Heute mit einer 🌟Pavlova🌟, dem knusprig-süßen Beeren-Baiser-Traum, der uns in angemessene Süsskomastimmung katapultiert. 🎄Frohe Festtage🎄 liebe Alle, wünscht Euer Lecker&Liebe Team.
#leckerundliebe #glücklich #abnehmen auch an #weihnachten2018 mit #pavlova #backdichschlank #lachdichschlank #wwdeutschland #coachamherd Das Rezept packe ich später für Euch hier in die Kommentare✅ bin bloß so […]

By |Dezember 23rd, 2018|ExtraRezepte, Lecker|0 Kommentare

👑 Queen of cake 👑

👑Queen of cake👑 SchokoMousseTorte🍫 mit pochierter 🍐Birne on top. Cremig, schokoladig – unwiderstehlich. Super saftige SchokoTextur, Geschmacksexplosion💥 im Mund, voller Genuss – das Lecker&Liebe 🏆Dessert des Jahres. Easy, schnell, festlich und abnahmekompatibel. Also mehr geht nicht. Exakt, so wie auf dem Foto hat der Spaß 8️⃣SP komplett- ergibt 4 große Desserts. ✅Das passt nach Fondue/Gans/Raclette […]

By |Dezember 17th, 2018|ExtraRezepte, Lecker|0 Kommentare

Brot backen ist Liebe…

🍞Brot backen ist Liebe 💘. Gestern vorbereitet ✅- heute früh auf dem Teller. Was aussieht, wie ein völlig normales Retro-Continental-Frühstück ist so sehr low-carb, wie mehr low-carb nicht geht. Damit es kein Kohlenhydratgrab gibt, sondern ein Superfoodbrot – besteht es aus Leinsamen, Eiern, Quark und vielen Gewürzen. Leinsamen sind das heimische Superfood-Pendant zu ChiaSamen: Ballaststoff-, […]

By |Dezember 15th, 2018|ExtraRezepte, Lecker|0 Kommentare

Koch Dich schlank …🔥

Koch Dich schlank🔥 – heute wieder deftig lecker: Sauerkraut, Bohnen, Birne, Trauben & ExtraWurst. Um die Leckerheit zu verdeutlichen: 1/3 der Portion seht ihr auf dem Bild. Der Rest wartete in der Pfanne und wurde innerhalb kürzester Zeit verzehrt – dieses Motiv 📸 war kaum zu verteidigen😂: Spitzenresonanz #testetesaus✌🏼 ihr braucht #Sauerkraut #riesenbohnen #birne 🍐#zwiebel […]

By |Dezember 5th, 2018|ExtraRezepte|0 Kommentare