REZEPT TRÜFFEL-KARTOFFELSALAT MIT WIENER WURST

Trüffel Rezept mit Wiener Wurst

Rezept Trüffel-Kartoffelsalat mit Wiener Wurst Rezept Trüffel-Kartoffelsalat: 250g lila Trüffelkartoffeln 250g festkochende, kleine Kartoffeln 15-20 Minuten in Salzwasser kochen, abgießen, pellen und in dünne Scheiben schneiden. Dressing: 100ml Rinder-Fond(aus dem Glas) mit 1TL Senf 1 EL hellem Balsamico 1 EL Rapsöl und 1 EL Trüffelöl zu einem Dressing verschlagen, mit Salz und Pfeffer würzen. Warme […]

REZEPT GESUNDE PLÄTZCHEN VON MUTTI

Gesunde Plätzchen von Mutti

REZEPT GESUNDE PLÄTZCHEN VON MUTTI Herzlichste 🎅🏼Nikolauswünsche aus unserer ✨Weihnachtsbackstube🎄Es duftet nach Zimt, Nelken, 🍊Orangen und dunkler Schokolade. ✨Himmlisch.✨Das tollste ist: Diese Plätzchen weizen-, gluten- , lactose- und zuckerfrei und 💥schmecken köstlich. Wir haben Weizenmehl gegen gemahlene Haferflocken getauscht. Dadurch wird der Blutzuckerspiegel konstant gehalten, die Insulinausschüttung reduziert und Leptinausschüttung aktiviert. Der Zucker wurde gegen […]

REZEPT SCHNELLE-ASIA-NUDELN

ExtraRezept Schnelle Asia Nudeln serviert

Rezept schnelle-Asia-Nudeln REZEPT SCHNELLE ASIA-NUDELN 250g Magerquark (gut abtropfen lassen) cremig rühren. 1 Ei (L) 1 El Haferkleie 1EL Parmesan oder Pecorino 1 El Dinkelmehl Muskatnuss frisch gerieben, Salz, zugeben und rühren, rühren, bis eine homogene Masse entsteht. 300g  Babyspinat (Beutel, verzehrfertig) mit 1 Gehackten Zwiebel und eine gehackte Knoblauchzehe in 1 TL Öl andünsten. […]

REZEPT HAFER-POWER-BRÖTCHEN

Hafer Brötchen mit Schinkenwurst

Hafer-Power Brötchen mit Schinkenwurst 0 min Vorbereitung 0 min Zubereitung Schwierigkeit Share on facebook Facebook Share on pinterest Pinterest Share on twitter >Twitter< Zubereitung SCHRITT 1: Vorbereitung und Teig anrühren   Das Wichtigste zuerst Den Backofen auf 180° Umluft vorheizen. Nun 200g Haferkleie, 50g Flohsamenschalen, 1 Paket Backpulver und 1 TL Salz vermischen. Anschließend 400g […]

REZEPT HÄHNCHENBOCKWURST-LINSENSUPPE

Geflügelbockwurst mit edeler Linsensuppe

Rezept Hähnchenbockwurst-Linsensuppe Rezept Zweierlei Linsensuppe   Diese Köstlichkeit ist perfekt für den großen Appetit. Sie besteht aus  schwarzen Beluga Linsen, die gerade vorgekocht im Kühlschrank standen (da kommen noch mehr Rezepte) und den roten Schnellkochlinsen. 200g rote (sie sind orange) Linsen gut waschen, in 400ml Wasser ohne Salz mit 1 kleinen, gewürfelten Zwiebel aufkochen 400g […]

REZEPT KRAKAUER-SAUERKRAUT

Krakauer Wurst mit leckerem Püree und Sauerkraut

Rezept Krakauer-Sauerkraut HIER ZUM Rezept: 🥔Kartoffelstampf🥔, 🍇Traubensauerkraut🍇, ExtraKrakauer Pro Person 200g vorgekochte Kartoffeln schälen, mit 3 EL Milch, Salz  und Muskat würzen, stampfen – aufwärmen 500g Sauerkraut erhitzen, 100g  halbierte Trauben zugeben, nochmal aufkochen, fertig! 💚5SP 💙5SP 💜1SP Wurst bitte mit 2 SP extra berechnen😋 MEHR EXTRAREZEPTE UNTER: https://lecker-und-liebe.de/extrarezepte/ TEILE AUCH DIE LECKERE WURST Share […]

REZEPT HIMBEER-MOHNKUCHEN

Himbeer-Mohnkuchen gesundes ExtraRezept

Rezept Himbeer-Mohnkuchen Hier das Rezept Gute-Laune HimbeerMohnKuchen ALSO GUT DANN WOLLEN WIR MAL: 1kg Magerquark oder Skyr, 5 Eier, 1El Weichweizengriess, 1 EL Vanillepuddingpulver, 2 EL Blaumohn, Süssstoff (ich nehme flüssigen ca 20 Spritzer), Vanillearoma: alles verrühren, UND ZUM VERFEINERN…400g Beeren (ich nehme TK-Beeren ungesüsst) drauf und 40 Minuten bei 180° Umluft backen. Viel Spaß […]

REZEPT KAROTTEN-KARTOFFELSTAMPF

Karottenstampf mit Nürnbergern ExtraRezepte

Rezept KAROTTENKARTOFFELSTAMPF  Karotten- Kartoffelstampf   für 4 Personen   1 kg Möhren, 250g gekochte Kartoffen, 2 Zwiebeln, Muskat/Salz, 1 EL Albaöl   Die geschälten Möhren mit den 2 gehackten Zwiebeln weich kochen (~30min). Die vorgekochten Kartoffeln schälen und zu den Karotten geben. Mit Stampfer sorgfältig ein Püree stampfen. Mit Salz und frisch geriebener Muskatnuss würzen. […]

REZEPT KICHERERBSEN-CURRY

Extrarezept Kichererbsen Curry gesund

Rezept Kichererbsen-Curry mit Hähnchenwurst 0 min Vorbereitung 0 min Zubereitung Schwierigkeit Share on facebook Facebook Share on pinterest Pinterest Share on twitter >Twitter< Zubereitung SCHRITT 1: Vorbereitung und anbraten Zu Beginn 1 Zwiebel,  1 Knoblauchzehe und 1 rote Chili in 1 EL Rapsöl gut anrösten. Abgespülte und trockengetupfte große Dose Kichererbsen (750g) zugeben und rühren. […]

REZEPT QUARKKNÖDEL

Quarkknödel zum Abnehmen ExtraRezepte

Rezept QUARKKNÖDEL – Marillen&Zwetschgen REZEPT GESUNDE QUARKKNÖDEL   90g gemahlene Haferflocken 1 Tüte Vanillepuddingpulver Prise Salz vermischen   250g Magerquark sehr, sehr gut ausdrücken und mit 1 Ei Süßstoff deiner Wahl (1 Kappe Flüssigsüsse) Vanillearoma& Zitronenabrieb vermischen. Jetzt Haferflockenmischung gut einarbeiten und Teig 30 min kalt stellen.   Aus dem Teig 10 Knödel formen (mit […]