Rezept Flammbierte Pavlova RezeptFlambierte Pavlova Ofen auf 100° Umluft vorheizen.6 sorgfältig getrennte Eiweiße in Zimmertemperatur mit dem Handrührgerät aufschlagen und langsam90g PuderXucker – Xucker Light (Erythrit) mit Pürierstab pulverisieren – einrieseln lassen.1 Tl Zitronensäure einrühren1 Tl Bindobin oder Johannisbrotkernmehl1 El Kartoffelstärkeeinrühren. Bitte 😋 probieren: wenn nicht süß genug, noch Flüssigsüsse ergänzen. Jetzt die Baisermasse, wie […]
REZEPT GESUNDE PLÄTZCHEN VON MUTTI Herzlichste 🎅🏼Nikolauswünsche aus unserer ✨Weihnachtsbackstube🎄Es duftet nach Zimt, Nelken, 🍊Orangen und dunkler Schokolade. ✨Himmlisch.✨Das tollste ist: Diese Plätzchen weizen-, gluten- , lactose- und zuckerfrei und 💥schmecken köstlich. Wir haben Weizenmehl gegen gemahlene Haferflocken getauscht. Dadurch wird der Blutzuckerspiegel konstant gehalten, die Insulinausschüttung reduziert und Leptinausschüttung aktiviert. Der Zucker wurde gegen […]
Rezept Knödel mit Rotkohl und Hähnchenwurst Rezept Knödel mit Rotkohl, ExtraBratwurst und Sauce für 2 Personen Knödel: 240g mehlig kochende Kartoffeln gar kochen (gerne am Vortag) Die Kartoffeln stampfen und wenn sie kalt sind 1 Eigelb 1 Tl Bindobin 2 g Flohsamenschalen 1 El Dinkelmehl Salz und Muskatnuss zufügen und gut zu einem homogenen Teig […]
