REZEPT LEBERWURST-FRÜHSTÜCK MIT SCHNELLEM JOGHURT
![Frühstück mit leckerer Leberwurst und Joghurt](https://i0.wp.com/lecker-und-liebe.de/wp-content/uploads/2021/01/Geiles-Fruehstueck-mit-gesunder-Leberwurst-und-sattmacher-Joghurt-scaled.jpg?fit=800%2C800&ssl=1)
REZEPT GESUNDES LEBERWURST-BROT FRÜHSTÜCK 0 min Vorbereitung 0 min Zubereitung Schwierigkeit Share on facebook Facebook Share on pinterest Pinterest Share on twitter >Twitter< INFO! Satt & voll happy in den Tag zu starten – tatsächlich eine der Grundlagen für erfolgreiche, nachhaltige Abnahme.Aber wie funktioniert Sättigung eigentlichUnd weshalb kämpfen so viele mit ständigem Heißhunger, gerade nachdem […]
REZEPT NEUJAHRS-MÜRBCHEN
![Rezept gesunde Mürbchen](https://i0.wp.com/lecker-und-liebe.de/wp-content/uploads/2021/01/Rezept-Neujaehrchen-Muerbchen-scaled.jpeg?fit=800%2C800&ssl=1)
Rezept Neujahrs-Mürbchen 📍Rezept Neujährchen📍 180 Haferflocken schreddern70g Dinkelmehl 6302 Tl Backpulververrühren 500 g Magerquark mit Süßstoff (1 Kappe Flüssigsüsse)verrühren. Jetzt die trockenen Zutaten verkneten und ruhen lassen. (Gerne auch über Nacht✨)Ca 15cm fingerdicke Teigschnüre rollen – wie mit Knetgummi früher,💝Herzen 💝formen , auf ein mit Backpapier ausgelegtes Blech in den auf 180° Umluft vorgeheizten Ofen […]
REZEPT GESUNDE PLÄTZCHEN VON MUTTI
![Gesunde Plätzchen von Mutti](https://i0.wp.com/lecker-und-liebe.de/wp-content/uploads/2020/12/ExtraRezept-Muttis-Gesunde-Plaetzchen-scaled.jpeg?fit=800%2C800&ssl=1)
REZEPT GESUNDE PLÄTZCHEN VON MUTTI Herzlichste 🎅🏼Nikolauswünsche aus unserer ✨Weihnachtsbackstube🎄Es duftet nach Zimt, Nelken, 🍊Orangen und dunkler Schokolade. ✨Himmlisch.✨Das tollste ist: Diese Plätzchen weizen-, gluten- , lactose- und zuckerfrei und 💥schmecken köstlich. Wir haben Weizenmehl gegen gemahlene Haferflocken getauscht. Dadurch wird der Blutzuckerspiegel konstant gehalten, die Insulinausschüttung reduziert und Leptinausschüttung aktiviert. Der Zucker wurde gegen […]