Leckere Bratwurst in Currysauce gesund

REZEPT GESUNDE HOMEMADE CURRYSAUCE MIT BRATWURST

0 min
Vorbereitung
0 min
Zubereitung
Schwierigkeit
Facebook
Pinterest
>Twitter<

Zubereitung

Anfangs 1 EL Rapsöl erhitzen und dazu 1 gehackte Zwiebel, 2 gehackte Knoblauchzehen, 1 kleine rote Chili , 1 TL gehackter, frischer Ingwer und 1 EL Currypulver etwas Salz zugeben. Nun unter vorsichtigem Rühren nur leichte Röstaromen entwickeln lassen. Nicht abfackeln lassen!

Jetzt 2 Dosen geschälte Tomaten 800g und zudem auch 1/2 Tube Tomatenmark, 3EL Johannisbeergelee, zugeben. Nun
2 Stunden köcheln lassen. Dann behutsam pürieren.
Für optimalen Currywurstgenuss, pro Person 1 ExtraSattmacherBratwurst in gesamt 2 TL Rapsöl anbraten. In die warme Currysauce geben und 1 TL Currypulver drüber streuen.
Bon appétit!

ZUTATEN

Für 4 Portion(en)

1 gehackte Zwiebel
2 gehackte Knoblauchzehen
1 kleine rote Chili 🌶️
1 TL gehackter, frischer Ingwer
1 EL Currypulver (Hier schauen!)
2 Dosen geschälte Tomaten (800g) 
1/2 Tube Tomatenmark
3EL Johannisbeergelee
1 EL Rapsöl/Albaöl (unsere Empfehlung)
1 Prise Salz
1 Packung ExtraBratwurst

TIPP!

Wir haben außerdem mit Xucker geliert – zuckerreduzierte, mit 75% Fruchtanteil Marmelade/Gelee eignet sich optimal.

 

MEHR EXTRAREZEPTE UNTER:

https://lecker-und-liebe.de/extrarezepte/

TEILE AUCH DIE LECKERE WURST

Facebook
Pinterest
>Twitter<

LIEBLINGSWURST GREIFEN

BRATWURST

HÄHNCHENWURST