Es ist wieder soweit, Windbeutelzeit💘 was wäre es toll, wenn ihr direkt probieren könntet – das hier ist die perfekte LeckerAlternative zur Kaffeezeit. Easy gemacht, 1SP pro Stück & sehrsehr lecker. Die Füllung besteht aus Blaubeeren 🥰Rezept kommt morgen auf unsere Webseite http://www.lecker-und-liebe.de #testetesaus✌🏼 #glücklich #abnehmen #leckerundliebe #backdichschlank #windbeutel #diät #lowfat #lowcarb #lowcal #fulltaste #schnelleküche #ww #wwdeutschland #zero #weightwatchers #weightwatchersdeutschland #coachamherd 🙋🏻

Rezeptur (Original Lecker und Liebe # 629)

💘Windbeutelliebe

für 6 Stück à 1SP

250g Magerquark

1 Ei

34g Haferflocken

24g Weichweizengrieß

1 Tl Backpulver

Süße nach Wahl & Zitromenaroma

Alle Zutaten vermischen, auf 6 Muffinformen verteilen, auf 180° Umluft 30 Minuten backen, auskühlen lassen. Dann halbieren.

Für die Füllung 200g TK-Beeren – noch gefroren – nach Wahl, Süße, Vanillearoma, 1 EL Joghurt oder Skyr mit den Früchten vermischen, pürieren und je 1 Kugel Eis, mit etwas Raspelschokolade auf die Hälfte legen. Deckel drauf, Puderzucker drüber, fertig🙋🏻