🎨No filter needed Vol.II ☀️Erbspüree🍀/Spiegelei🍳/🐓ExtraKikokBratWurst🐓 und der ganze Genuss für 0️⃣SP #zero #smartpoints nur das Öl für Spiegelei bitte berechnen. Yeaaaaahhhhhh – liebe Alle – habt einen guten Start ins Wochenende. #testetesaus✌🏼 #leckerundliebe #extrawurst #kikok #abnehmen #diät #grillwurst #geflügelbratwurst #fettfrei #lowfat unter 3% #lowcarb #lowcal #fulltaste #erbspüree #bratwurst #nofilter #sattmacher #healthy #gesundesessen #schnelleküche #ww #wwdeutschland #coachamherd #❤️mylife Rezept gleich auf unserer Webseite http://www.lecker-und-liebe.de 🙋🏻

Rezeptut (Original Lecker und Liebe # 208) für 2: Erbspüree 🎨no filter needed☀️ 400g TK Erbsen in einem Topf in etwas Brühe (Ich nehme Hühnerbrühe Instant, Gemüsebrühe geht auch) und 1 Tl Backpulver (damit das Grün schön intensiv bleibt) und Salz 10 Minuten kochen. Flüssigkeit abgießen und 2 Tl Albaöl zugeben, mit Salz, Cayennepfeffer und Muskatnuss abschmecken und pürieren. In der Pfanne ExtraKikokMaishähnchengeflügelbrustfiletbratwurst 😀 in 1
Tl Öl knusprig braten und 1-2 Spiegeleier. Schon fertig, lecker, los🙋🏻