Warenkorb

Werde Lecker und Liebe Freund/in: Rezepte, Tipps, News & mehr als Blog via E-Mail abonnieren

Gib deine E-Mail-Adresse an, um diesen NEWS - Blog zu abonnieren und Benachrichtigungen über neue Beiträge via E-Mail zu erhalten.

Schließe dich 2.740 anderen Abonnenten an

… Teil 2 des Tages der schnellen Küche …

⏱Tag der schnellen Küche 2. Teil✅ Hier regnet es gerade ⛈wolkenbruchartig, draußen ist’s dunkel, perfekter Zeitpunkt für die schnellste Linsensuppe aller Zeiten. Linsen aus der Konserve mit Suppengrün – immer auf Vorrat @home – mit Lauchzwiebeln, etwas Chili🌶 und einer unseren fast fettfreien Lecker&Liebe SchinkenWürstchen. Mit unserer 🐓ExtraKikokGeflügelBockWurst🐓 hätte diese Portion  #zero , so 1SP. Nie […]

By |August 29th, 2018|Lecker|0 Kommentare

… Tag der schnellen Küche …

⏱heute ist der Tag der schnellen Küche✅5 Treffen, dazwischen noch die Einkäufe für das neue Schuljahr, plus Versand und Vertrieb unserer Lecker&Liebe Produkte. Da bleibt keine Zeit für aufwändiges Kochen. Zum Start gab es einfach mein Lieblingsknäckebrot. Damit es auch wirklich für 5 Stunden satt hält braucht es neue Ideen. Also 1 x mit unserer […]

By |August 29th, 2018|Lecker|0 Kommentare

☀️heute ein Super-Frühstück

Zum Wochenende ☀️heute ein Super-Frühstück:  Avocado/Spiegelei/Toast🥑
ExtraMiniNürnberger/Salatwrap🍳
Stulle/Honigquark/Pfirsich 🍯Melone/Schinken 🍉  Overnight-Oats🍌 😍Love&Peace 🌍jetzt geht’s zum WIO-Fest🌍 #leckerundliebe

By |August 26th, 2018|Lecker|0 Kommentare

… Schnelle Mahlzeit, easy gemacht …

ExtraKikokBockWurst für #zero SP/Grünzeug/Spiegelei da passt dann auch knusprig krosses Knoblauchbrot in der Pfanne geröstet. Schnelle Mahlzeit, easy gemacht. #testetesaus✌🏼#leckerundliebe #extrawurst #geflügelwurst #abnehmen #diät #schnelleküche #protein #gesund #fitness #lowfat #lowcarb #lowcal #healthy #gesundistdasneuecool #weightwatchers #weightwatchersdeutschland #weightwatchersfrance #weightwatchersuk #❤️mylife

By |August 23rd, 2018|Lecker|0 Kommentare

… Linsen-🌶Chili-Omelette …

Dieses 🎆Feuerwerk🎇 auf dem Teller und im Mund ist ein Linsen-🌶Chili-Omelette. Passt zu jeder Uhrzeit, easy gemacht und richtig lecker. 😍Linsen für #Zero mal komplett raus aus dem Eintopf und hinein ins Omelette✅ – wie esst ihr sie am liebsten? #testetesaus✌🏼 #leckerundliebe #diät #abnehmen #extrawurst #lowfat #lowcarb #lowcal #lentils #linsen #schnelleküche #gesund #protein #challenge #weightwatchers […]

By |August 21st, 2018|Lecker|0 Kommentare

… hier eine Detox-Vitamin- und Mineralstoffbombe 🥑 & …

Gleich geht’s zur Poesieschlacht😍 in den Düsseldorfer Hofgarten. Vorher gibt’s noch eine Detox-Vitamin- und Mineralstoffbombe. 🥑Avocado, Staudensellerie (liebe WW‘ler das hier wird das Rezept der Woche✅) Fenchel, 🥒Gurke und 🍤Garnelen in Zitronen-Knoblauchöldressing – mit geröstetem 🌽Mais, unschlagbar frisch, gesund und saulecker. Rezept auf der Webseite http://www.lecker-und-liebe.de ab Mittwoch und in meinen Treffen🙋🏻. #testetesaus✌🏼 #leckerundliebe #diät […]

By |August 20th, 2018|Lecker|0 Kommentare

… super FastFood …

Samstag Abend gibt’s  super FastFood bevor es losgeht zum Fest💃🏻💥🎸🎼🍾 Lecker&Liebe SattmacherWiener mit meiner LieblingsChiliSauce #testetesaus✌🏼 #leckerundliebe #abnehmen #diät #extrawurst #lowfat unter 4️⃣% #lowcal #protein #lowcarb #schnelleküche 😂 #weightwatchers #weightwatchersdeutschland #sattmacher #coachamherd #❤️mylife

By |August 19th, 2018|Lecker|0 Kommentare

… Perfekt für Grill & Pfanne✅ …

🍀Heute gibt’s Glück im Mund🍀Perfekt für Grill & Pfanne✅ Einfach unsere Lecker & Liebe ExtraSattmacherMinis mit Schinken umwickeln in etwas Öl knusprig backen, dann die vorgegarten Maiskolben stückeln und im Fett kross braten, bis sie Röstaromen entwickeln. Dazu Wildkräutersalat – perfektes early Dinner und die beste Grundlage für diese Nacht. 💃🏻 #testetesaus✌🏼 #leckerundliebe #diät #abnehmen […]

By |August 17th, 2018|Lecker|0 Kommentare

… am kleinen Freitag … 🍦EisZeit …

Hahaha 🍦EisZeit – homemade Brombeereis – am kleinen Freitag. Euch Lieben einen funky Abend💃🏻 Rezept Brombeereis🍦300g TK Brombeeren mit 2 El Skyr pürieren, etwas Süssstoff dazu und hinein in die gesafte Eiswaffel. #leckerundliebe #abnehmen #diät #testetesaus✌🏼 #❤️mylife

By |August 17th, 2018|Lecker|0 Kommentare

… da seid ihr im vollkommenen Genusshimmel angekommen …🤷‍♂️

Hier und jetzt mein absolutes Lieblingsgericht: Aprikosen & Pflaumen mit Rosmarin und Knoblauch unserer #zero ExtraKikokBockWurst mit zerschmelzenden Ziegenfrischkäsetalern – da seid ihr im vollkommenen Genusshimmel angekommen. Das ist so sehr lecker, wie mehr lecker nicht geht. Alles in der Pfanne super schnell zubereitet – hier für zwei für gesamt 5️⃣SP. So geht gesunder Genuss. […]

By |August 16th, 2018|Lecker|0 Kommentare