Monthly Archives: Juni 2018

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✅ Mediterranes Gemüse & die spicy ExtraChili BratWurst …

Schnellste, unkomplizierte Mahlzeit✅ Mediterranes Gemüse gebacken mit frischem Knoblauch, aromatischer bunter Paprika, Rosmarin und Zucchini gefüllt mit unserer spicy Lecker und Liebe ExtraChili BratWurst. Mit etwas Parmesan gratiniert und easy im Ofen gebacken - dazu etwas Kräuterquark - so sehr lecker&gesund. Makros 1 ExtraChiliBratwurst: kcal 89/Eiweiß 15g/Fett 2,8g/ ges. Fettsäuren 1,1g/ Zucker 0,4g✅ http://www.lecker-und-liebe.de #testetesaus✌🏼 [...]

💚☀️😍 So-tun-als-ob-Brot … So sehr low-carb, wie mehr #lowcarb nicht geht

😍☀️💚SonntagsSensation 💚☀️😍 So-tun-als-ob-Brot. Was hier aussieht & so lecker schmeckt wie ein klassisches Roggenmischbrot ist komplett Mehl- und Kohlenhydrat- befreit. So sehr low-carb, wie mehr #lowcarb nicht geht. 250g Brot - so wie es dort liegt - hat komplett 5SP.  Die Basis des Brots ist geschroteter Leinsamen, die beste Quelle für Omega-3-Fettsäuren, die entzündlichen Prozessen im [...]

🍰 # lowcarb. Version des Käsekuchens…

Kuchen 🍰am Morgen🍰 vertreibt Kummer und Sorgen. Gibt’s  irgendetwas Besseres, als mit köstlichem Kuchen in diesen letzten Tag der Woche starten? Wir 💚 genau diese #lowcarb. Version des Käsekuchens - -saftiger #cheesecake mit Kirsch-Bananen Topping g und frisch gepflückten Johannisbeeren aus dem Garten. Der ganze Kuchen hat 5! SP. http://www.lecker-und-liebe.de #✌🏼testetesaus #leckerundliebe #abnehmen #diät #zero #gesund [...]

# geflügelbrustbockwurst … 🌭HotDogs🌭.

💥FastFood at its best💥 Heute mal 🌭HotDogs🌭. Ganz klassisch mit Gürkchen/Röstzwiebeln/Senf-Ketchup/. Der Benefit liegt im Detail. Wir haben die Röstzwiebeln in der ActiFry vorbereitet, die Senfsauce mit der Nutriful Mayo hergestellt, homemade super Null-Zucker-Ketchup und unserer #zero #kikok #geflügelbrustbockwurst. So hat lediglich das #hotdog Brötchen 5 SP - bessere Ausbeute im Budget-Geschmacks-Verhältnis geht nicht. #testetesaus✌🏼 [...]

Porridge & so lacht der Sommer

Super Porridge Frühstück - mit den ersten Johannisbeeren aus dem Garten - so lacht der Sommer☀️#testetesaus✌🏼 #leckerundliebe #porridge #frühstück #schnelleküche #diät #abnehmen #sattmacher #weightwatchersdeutschland http://www.lecker-und-liebe.de #❤️mylife Rezeptur ( Original Lecker und Liebe # 219) Porridge: Haferflocken, 1 gebräunte Banane mit 100ml Wasser aufkochen (ich packe es für 2 min bei 600 Watt in die Mikrowelle) [...]

Omelette mit der #zero Lecker&Liebe GeflügelKikokBratWurst

Zum besten Montag der Woche passiert hier #mealprep für den heutigen Tag: Omelette mit der #zero Lecker&Liebe GeflügelKikokBratWurst/Tomaten/Bohnen/Zwiebeln und aus den Früchten/Skyr/Haferflocken gibt’s ein #porridge - super satt & mein ‚Fast-jeden-Tag-Frühstück‘ #testetesaus✌🏼 #leckerundliebe #extrawurst #abnehmen #diät #lowcal #lowfat #lowcarb #volllecker #ichliebewortemitdreigleichenkonsonanten #fitness #protein #foodismyporn #healthy #gesund #schnelleküche #sattmacher #weightwatchers #weightwatchersdeutschland #❤️mylife

🍉Melonen/Feta/GeflügelWurst Salat mit Basilikum & süßem, weißen Balsamico …

🍉Fruit-Lover🍉Wir lieben 🎨Farbe auf dem Teller, wenig Punkte & Geschmacksexplosion 💥 im Mund. Wenn es jetzt noch so easy zubereitet ist, wie dieser Melonen/Feta/GeflügelWurst Salat mit Basilikum & süßem, weißen Balsamico. Wir verwenden 100% 🐓Kikok-Maishähnchen-Geflügelbrustfilet🐓 für unsere Zero-BratWurst - besser geht’s nicht.✅ #testetesaus✌🏼 #leckerundliebe #extrawurst #diät #zero #protein #melone #schnelleküche #gesund #lowfat #lowcarb #lowcal #fulltaste [...]

ExtraMinis von Lecker und Liebe … ganz easy … Cosy home💘 … mit KarottenKartoffelstampf …

Cosy home💘immer wieder wird gefragt, ob wir unsere Lecker&Liebe Produkte auch @home genießen. Ja klar, wir haben das Riesenglück, auf unser Kühlhaus zurückgreifen zu können 😅, wie heute Abend. Super lecker zu unseren ExtraMinis ganz easy KarottenKartoffelstampf. Der wird bei uns mit #albaöl anstelle von Butter zubereitet, weil es wertvolle Omega-3-Fettsäuren statt gesättigter Fettsäuren enthält. [...]

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